¿Qué pasta de dientes tienen que usar los niños?

Existen numerosas variedades de pastas dentales infantiles en el mercado. Pero, a la hora de elegir una para nuestros hijos, ¿qué tenemos que tener en cuenta para asegurarnos que nuestra elección es la correcta?.

Las dudas sobre cepillos y pastas dentales son frecuentes en las consultas dentales infantiles.

La cantidad de flúor que contiene un dentífrico viene especificada en partes por millón (ppm). La mayoría de pastas infantiles contienen aproximadamente 500 ppm, mientras que la cantidad en las pastas para adultos suele ser de unos 1450 ppm, aunque el dentista puede sugerir una concentración mayor en función del riesgo de caries del paciente.

La pasta dental infantil tiene que tener proporciones adecuadas de flúor, para controlar su ingesta, y de detergentes, para controlar la espuma.

La dosis de flúor reducida en los dentífricos para niños está relacionada con la falta de desarrollo del reflejo de la deglución, que hace que parte del dentífrico sea ingerido, aumentando el riesgo de fluorosis (exceso de ingesta de flúor que se almacena en huesos y dientes), de forma que se evita esta posibilidad.

¿Una dosis baja de flúor nos protege frente a las caries?

Esto depende del riesgo de caries del paciente en cuestión, el cual será determinado por el odontopediatra, quien valorará el tipo de dieta, la higiene y el estado de salud oral de la familia (especialmente de los padres) entre otros.

Tenemos que recordar que la caries es una enfermedad multifactorial, dependiente de muchos factores, entre ellos la higiene oral. Así, un buen cepillado con pasta sin flúor o con poca cantidad, puede ser correcto si el resto de factores influyentes en la caries (consumo de azúcares, salud oral de la familia, etc) están controlados y si el riesgo de caries es bajo.

Si por el contrario, el riesgo de caries es elevado, será necesaria la utilización de un dentífrico con al menos 1000 ppm, aunque se trate de niños muy pequeños.

¿Cuánta pasta tienen que utilizar?

De 0 a 2 años:

• En pacientes con bajo riesgo de caries, hasta que no aprendan a escupir, no es necesario utilizar pasta dental.
• Si el riesgo de caries es elevado, utilizar muy poca cantidad, sólo habrá que manchar el cepillo de pasta dental con 1000 ppm de flúor en su composición.

A partir de 2 años:

• Todos los niños tienen que utilizar pasta dental fluorada (1000-1450ppm), en cantidad mínima (manchar el cepillo o poner la cantidad similar al tamaño de un guisante) al menos dos veces al día. Hay que tener en cuenta que el cepillo seco produce menos espuma y por lo tanto, tragan menos amasa si no saben escupir.
• Una cantidad similar a un guisante es suficiente para niños y adultos.

¿Cuando tienen que cepillarse sólos, y cuando ayudados por sus padres?.

El cepillado tiene que ser realizado por los padres hasta los 3 años. A partir de este momento, el cepillado tiene que ser asistido (lo realizan los niños pero siendo repasados por los padres) hasta los 8 años mínimo.